Strong is the new skinny
«Das richtige Mass ist wichtig!»
About Sandy
Werde fit, weil es Spass macht
Die Leidenschaft zum Beruf machen – und den eigenen Sohn gleich mit ins Training nehmen. So startete Sandy ihre Personal Trainer Karriere. Gewachsen mit dieser ist ihre Freude am Coachen und die Leidenschaft zum Trainieren. Sandy mag es unkonventionell, frei und extrem kreativ.
Seit über 25 Jahren im Fitnessbereich tätig
Hier kannst du den Lebenslauf und alle Meilensteine von Sandy Hager nachlesen:Hast du Fragen?
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Weitere Videos findest du auf mycard.ch.
Mit Sandy hast Du einen Coach zur Seite, der Dich motiviert, viel Freude an der Bewegung und viel positive Energie rüberbringt.
Alice, 40
Sandy in der Presse
«Sport machen mit Kind funktioniert» (Radio 1 Sendung)
Nun gibt es keine Ausrede mehr – auch Sport machen mit Kind funktioniert! Ein Fitnesstraining für Mamis (und Papis) mit der Option das Kind zu integrieren. So hebt man für einmal anstatt der Hantel das eigene Baby. Ein intensives und effizientes Training, wo die Post abgeht…
«Ein bisschen Qual muss sein» (Tagesanzeiger)
Inspiriert von der US Navy bringt Sandy Hager das Konzept des Bootcamps nach Zürich. Hampelmann, Beugen, Strecken… – so kreiert sie eines der effizientesten Trainings, die jeden Muskel fordert und jeden zwingt, den inneren Sauhund zu überwinden.
Swisstalk mit Fit Mum
Früh übt sich… Das weiss auch Sandy Hager – und bietet abwechlsungsreiches Mutter-Kind-Turnen an.
"Mehr als MuKi Turnen" (TeleZüri Beitrag)
Weil Sport machen mit einem Kind plötzlich fast unmöglich wird, erfindet Sandy Hager das mum&baby exercise (heute Mum Fit).